눈 건강2 올갱이 효능, 건강을 지켜주는 달콤한 선물 올갱이, 몸에 좋은 보약이 따로 없다!안녕하세요! 오늘은 여러분께 특별한 선물을 준비했어요. 바로 올갱이(다슬기)의 놀라운 효능에 대해 소개해 드리려고 합니다. 올갱이는 충청북도 지역에서 주로 서식하는 향토 음식인데요, 이 작은 생물 속에는 우리 몸에 정말 좋은 성분들이 가득 들어있답니다. 올갱이의 5가지 놀라운 효능1. 눈 건강 지킴이올갱이에는 엽록소 성분이 풍부해 눈의 통증과 충혈을 완화시켜줍니다. 요즘 우리 모두 스마트폰과 컴퓨터 화면을 너무 많이 보느라 눈이 피로해지고 있죠? 올갱이를 꾸준히 섭취하면 눈 건강을 지켜줄 거예요.2. 숙취 해소의 달인술을 마신 다음 날, 올갱이 국물 한 그릇이면 속이 확 풀리는 느낌이 드시죠? 이는 올갱이에 풍부한 타우린과 아미노산 덕분이에요. 술을 즐기시는 분들은 .. 카테고리 없음 2025. 3. 28. 더보기 ›› 브로멜라인 비문증, 파인애플 섭취와 눈 건강 관리가 핵심이다 브로멜라인 비문증브로멜라인 비문증은 브로멜라인이라는 효소가 원인이 되어 생기는 눈 건강 문제예요. 브로멜라인은 파인애플에 들어있는 소화효소인데, 이게 눈 속에 쌓여서 문제를 일으키는 거죠. 보통 비문증이라고 불리는 이 현상은 눈에 작은 점이나 실 같은 것이 보이는 증상이 특징이에요. 처음에는 사소해 보이지만 점점 심해지면 일상생활에 지장을 줄 수 있답니다.브로멜라인 비문증이란?브로멜라인 비문증의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 대부분 브로멜라인 효소가 눈 속에 축적되면서 생기는 문제라고 해요. 특히 파인애플을 과하게 섭취하거나, 눈 주변 근육이 약해지면 이런 증상이 나타나는 경우가 많죠. 또한 나이가 들면서 노화가 진행되면 이런 증상이 생길 가능성이 높아진다고 하네요.브로멜라인 비문증의 원.. 카테고리 없음 2025. 3. 12. 더보기 ›› 이전 1 다음
